止咳：生姜配蜂蜜。
有的人平时感冒总是不见好，断断续续的总是咳嗽，用生姜蜂蜜水，可以有效止咳哦。春天天气回暖，偶尔湿热，容易染上风寒，不妨试试生姜蜂蜜哦，将生姜200克左右，捣成碎末，加入100克左右的蜂蜜，在碗中调匀，蒸5分钟左右，每天早上、中午、晚上分3次来吃，接连2天如此，咳嗽会明显好转。
温暖四肢、护胃：醋泡生姜。
有的人经常感到手脚冰冷，每天吃几片醋泡生姜，可以有很好的改善作用哦，心阳虚导致的手脚冰冷问题可以得到改善，胃酸、胃痛者早上空腹吃醋泡生姜，也很有帮助。
醋泡生姜，方法很简单，将买来的姜切片，放在瓶中，倒入米醋，并且让米醋没过生姜，三天左右即可食用。早上7-9点吃最适合。
改善痛经：生姜配红糖/黑糖。
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