黑木耳与此物天生一对，排除体内毒素，预防癌症，早知早好！
大家好，我是营养师珍珍，很高兴友友们阅读我的文章。从营养学角度看，没有不好的食物，只有不好的搭配，搭配相宜会促使营养加倍，对健康更有益。
黑木耳营养丰富，可荤可素，有养血驻颜、祛病延年的功效，被营养学家称为“素中之荤”的美誉，其营养价值可是相当高的。
黑木耳具有较强的吸附作用，经常食用可使体内产生的垃圾及时排出体外。此外，对无意中吃下的难以消化的头发、木屑、沙粒等异物，黑木耳都有溶解的作用。
而黄瓜含有的营养成分具有提亮人体免疫功能的作用，可达到抗肿瘤的目的，另外，黄瓜有很强的生物活性，能有效促进机体的新陈代谢。
将黑木耳和黄瓜相配，可清热解毒，排毒养颜，促进人体新陈代谢，还可预防癌症的发生，不管男女都有好处。
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