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吃完虾短时间内,不要碰此物,有很多人不清楚,早知早好

时间:2018-11-15

吃完虾短时间内,不要碰此物,有很多人不清楚,早知早好

大家好,我是你们的朋友 小庞健康说,今天我要为大家介绍的是虾 。 虾是我们生活中经常能见到的海鲜之一,它有着极高的营养价值,也深受广大老百姓喜爱,那么你们对其了解有多少呢?

1、含镁充足

虾中含有着丰富的镁元素,而这种元素对于心脏活动的调节将会发挥着重要的作用,可以有效保护心血管系统,还能帮助减少血液中胆固醇的含量,对动脉粥样硬化也有预防作用,因此对于高血压以及心肌梗塞都可以起到很好的预防效果。

2、较强通乳作用

虾的的通乳作用是非常强的,而且其中还富含有多种磷元素以及钙元素,因此对小孩儿以及孕妇的滋补效果非常好。

3、虾不能与西红柿的搭配:(禁忌)

虾不能和西红柿一起吃,因为虾中含有一定数量的五价砷这种物质遇到其他食物中的维生素c以后,会发生明显变化,能转化成剧毒物质三价砷,会让人们出现明显中毒,虾不能和西红柿搭配在一起吃。

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