女性绝经期是在45-55之间，在45岁之前或者是40岁之前的人开始绝经都是卵巢功能早退的一种表现，如果有提前经需要及时进行规范性的治疗，当身体提前绝经说明雌激素已经开始波动下降，身体就缺失了这种雌激素保护的作用，女性45岁停经怎么办。
当女性45岁停经怎么办，其实45岁停经也是正常的生理现象，不算是提前停经，正好在女性绝经期的范围之内，月经进入这个年龄段，连续三个月以上没有来月经，也排除未怀孕，更没有其它任何的妇科疾病等，就被称之为绝经期。导致女性突然停经的原因有很多：卵巢发育不良、卵巢不敏感综合症、多囊卵巢综合症、分泌甾体激素的卵巢肿瘤、垂体功能低下、下丘脑分泌性腺激素不足、肾上腺皮质功能失调、甲状腺等疾病，以上原因都会引起女性提前停经，而在45岁这个年龄段停经，基本上算正常，如果实在不放心可以提前去医院进行基本检查，根据原因再找到相对的解决方法，女性在闭经期间不要太过紧张，过于情绪化也是会影响到女性的月经周期正常性。
45岁停经怎么办,闭经后可以适当从饮食中进行简单的调理，比如可以喝益母草乌豆糖水、当归鸡蛋汤、牛膝炖猪蹄、木耳核桃糖等，这些都具有活血通经、祛瘀、美颜的功效，比较适合闭经，当女性出现闭经后，可能会伴有头痛、泌乳不同现象，这个时候要及时就医检查，根据检查结果来确定闭经的基本原因与部位，然后再进行调整。即使是真的年龄到了要停经，也无需担心，这是女性年龄阶段的一种生理表现，非常正常，如果是非正常闭经，那要通过合理的身心调整或者是停服避孕药后，自然会恢复继续来月经的。
