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传播全民健身理念 沙雅县开展太极拳培训

时间:2017-12-19

为深入学习宣传贯彻落实好党的十九大精神,进一步继承和发扬中国优秀传统文化,坚定各族干部群众文化自信、传播全民健身理念、倡导健康生活方式、激发全民创新创造文化活力,不断提高科学健身意识,养成良好的体育锻炼习惯,形成传承中华文化、崇尚健身、参与健身,追求健康文明生活方式的良好环境和氛围。12月15日,沙雅县文化体育广播影视局组织全县各乡(镇)场55名太极爱好者进行太极拳培训。

培训中,来自沙雅县老年体协的2位专业老师以太极拳为契入点,对太极拳的特点、拳理拳法、基本理论、每一个动作的基本要领循序渐进的进行了讲解,对练习过程中容易出现的问题重点进行了示范纠正。

学习中,学员们热情高涨,跟随老师的一招一式,尽情享受太极带来的安静平和与轻松愉悦。此次培训为期一周,培训内容包括24式简化太极拳动作和太极拳理论。其主要目的是为传承和发扬中华优秀传统文化,提高沙雅县文化氛围,丰富群众文化生活、提高生活品质。让沙雅县各族人民人人懂太极、人人会太极,为群众提供更好的交流、娱乐、展示自我的平台。

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