鸡蛋能健脑益智，保护肝脏，防治动脉硬化，延缓衰老，美容护肤，富含硒元素可以抑制癌细胞，可以说，每天吃一个蛋，身体倍健康。但是鸡蛋的吃法也多种多样，今天我们介绍一种不一样的吃法。
枸杞煮鸡蛋，对女人而言，气血双补，对男人而言，肾好肝也好。枸杞使垂体促泌性腺激素，和生长激素，鸡蛋属于肾填精的药，能帮助男人“恢复元气”。肝肾精亏者，可以经常这样吃。
除了枸杞煮鸡蛋，还有哪些食疗方也有同样功效呢？
黄芪炖牛肉
材料：
牛肉1000克、黄芪10克、青菜心5棵、精盐5克、味精2克、黄酒5克、葱段、姜块、麻油适量。
做法：
1、将牛肉切成方块，焯水洗 。
2、黄芪用温水洗 。
3、青菜心洗 ，用沸水烫至碧绿色过凉。
4、葱段、姜块拍松。
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