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花生配一物治疗高血压、高脂血症、动脉血管

时间:2017-07-26

花生配一物治疗高血压、高脂血症、动脉血管?花生有什么功效?说到花生,大家都很熟悉,是生活中很常见的食物。花生的营养价值很高,功效也很多,很多人都爱吃。那么,花生有哪些功效?花生的最佳搭配食物?下面就跟小编一起来看看吧。

花生的功效

1、促进生长发育

花生含丰富的维生素及矿物质,可以促进人体的生长发育。

2、健脑益智

促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使儿童提高智力,谷氨酸和天门冬氨酸可促使细胞发育和增强大脑的记忆能力。

3、延缓衰老

花生中所含有的儿茶素对人体具有很强的抗老化的作用,赖氨酸也是防止过早衰老的重要成分。常食花生,有益于人体延缓衰老,故花生又有“长生果”之称。

4、止血

凝血止血花生衣中含有油脂和多种维生素,并含有使凝血时间缩短的物质,能对抗纤维蛋白的溶解,有促进骨髓制造血小板的功能,对多种出血性疾病,不但有止血的作用,而且对原发病有一定的治疗作用,对人体造血功能有益。”

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