女性不想老太快，多吃此种野菜，湿气散了，大肚子平了，可以试试
1、莲子草
它的营养价值高，能清热凉血，利湿消肿，减肥轻身，抵抗衰老。用于痢疾，咽炎，乳腺炎等。
2、费菜
费菜富含各种营养素，防止血管硬化、降血脂、扩张脑血管，改善冠状动脉循环，达到降血压、防中风、防心脏病的效果。
3、水葫芦
生于水塘中，夏、秋采，晒干或鲜用。有清凉解毒，除湿，祛风热功效，外敷热疮。
4、蕨菜
蕨菜食用部分是未展开的幼嫩叶芽，是无任何污染的绿色野菜，不但富含人体需要的多种维生素，还有清肠排毒，舒筋活络等功效。
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