花生米好吃有决窍,不用炒不用煮,如此吃,癌细胞见你绕道走!
【凉拌花生】
做法:锅里倒入适量的油,油不要太热,下入花生,小火慢炸,可是不能让糊锅的哦,待到花生炸致变色就可以了,把炸好的花生捞出沥干油,花生放凉后,倒入碗里,下入蒜蓉,辣椒,香菜和盐来调拌均匀即可。
花生里含有一种天然的抗癌的成分,可以抑制癌细胞的生长和扩散,还可以杀死癌细胞,每天吃一些花生,癌细胞见你绕道走,还能够降低患结肠癌的机率。
花生里含有的锰元素,可以促进人体对钙的吸收,还能促进脂肪和碳水化合物的代谢,还可以降血糖。
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花生里含有一种天然的抗癌的成分,可以抑制癌细胞的生长和扩散,还可以杀死癌细胞,每天吃一些花生,癌细胞见你绕道走,还能够降低患结肠癌的机率。
花生里含有的锰元素,可以促进人体对钙的吸收,还能促进脂肪和碳水化合物的代谢,还可以降血糖。
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