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小满到 气温高

时间:2018-05-22

中国江西网南昌讯 (记者徐黎明)一场降雨天气让洪城降温了不少,而这样凉爽的天气还将持续两天。周四起,南昌最高气温再次突破30℃,多云天气唱主角。

21日是小满。气温逐渐升高,雨量增多,湿气加重,中医称之为“湿邪”,极易伤害人的身体,特别需要营养的补充。这个时节饮食养生要注意健脾益气,多食用健脾的食物,还要注意祛湿化痰、理气宣肺。此时天气炎热,食用冷饮不可过量,以免引起急性肠道疾病。

22日,南昌中雨转阴,20℃~29℃;23日多云,20℃~27℃;24日多云,25℃~32℃。

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